Ältere Personen die sich umarmen

Des jouets sexuels à un âge avancé ? Oui, en tout cas !

Temps de lecture 5 min

Le sujet de la sexualité chez les personnes âgées est souvent négligé ou tabou. Mais la vérité est que de nombreuses personnes restent sexuellement actives même à un âge avancé et ont souvent recours à des jouets sexuels . Dans cet article de blog, nous discuterons de l’utilisation de jouets sexuels dans la vieillesse.

Les relations sexuelles chez les personnes âgées : pas rares

L’une des plus grandes idées fausses sur la sexualité chez les personnes âgées est que les personnes âgées ne s’intéressent plus au sexe. Cependant, ce n’est pas le cas. Des études ont montré que de nombreuses personnes âgées ont une vie sexuelle épanouissante, qu’elles soient en couple ou non. En fait, utiliser des jouets sexuels à un âge avancé peut être un excellent moyen de maintenir, voire d’améliorer, votre vie sexuelle.


L’une des raisons est que de nombreux changements physiques surviennent avec l’âge et peuvent affecter la fonction sexuelle. Par exemple, certaines femmes souffrent de sécheresse et de douleurs pendant les rapports sexuels en raison de la baisse des niveaux d’œstrogènes. Les hommes peuvent souffrir de dysfonction érectile en raison de maladies telles que le diabète ou l’hypertension artérielle. Dans de tels cas, les jouets sexuels peuvent être une aide précieuse pour augmenter le plaisir sexuel et contourner les limitations physiques.

Effets positifs des sextoys sur la confiance en soi

De plus, les jouets sexuels peuvent également aider à renforcer la confiance en sa propre sexualité et la conscience de son corps. De nombreuses personnes âgées se sentent en insécurité dans leur corps et ont peur de ne plus être aussi attirantes ou fonctionnelles qu’elles l’étaient autrefois. Cependant, en utilisant des jouets sexuels, vous pouvez découvrir ce que vous aimez et ce que vous n'aimez pas, augmentant ainsi votre confiance en vous au lit.

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Diverses possibilités grâce à différents types de sextoys

Il existe de nombreux types de jouets sexuels adaptés aux personnes âgées. Il s'agit notamment de vibromasseurs, de godes, d'anneaux péniens, de jouets anaux et bien plus encore. Il est important de prendre son temps pour choisir le bon jouet et se familiariser avec lui. Voici quelques recommandations pour les personnes âgées :

  • Vibromasseurs : Ils sont particulièrement utiles aux femmes qui ont du mal à atteindre l’orgasme par des rapports purement vaginaux. Ils sont disponibles dans différentes formes et tailles, il y en a donc pour tous les goûts.

  • Godes : Ils peuvent être une bonne alternative pour ceux qui préfèrent la pénétration mais ont du mal à en profiter en raison de limitations physiques.

  • Anneaux péniens : Ils peuvent aider les hommes qui ont des difficultés à maintenir une érection en améliorant la circulation sanguine.

  • Jouets anaux : Ils peuvent fournir une stimulation supplémentaire et sont disponibles dans de nombreux styles différents, adaptés aux débutants et aux utilisateurs expérimentés.

Conseils d'hygiène et aspects de sécurité

Bien sûr, l’utilisation de jouets sexuels comporte également des risques, surtout si vous ne les utilisez pas ou ne les nettoyez pas correctement. Il est important d’être conscient des risques et de s’assurer que les jouets sont toujours propres et hygiéniques. Voici quelques conseils :

  • Nettoyage : Nettoyez soigneusement le jouet avant et après chaque utilisation avec de l'eau tiède et du savon doux ou un nettoyant spécial jouets.

  • Matériel : Assurez-vous d'utiliser un matériau de haute qualité, exempt de substances nocives. Le silicone, le verre et l’acier inoxydable sont par exemple de bonnes options.

  • Lubrifiant : Utilisez du lubrifiant pour rendre l'application plus confortable et éviter les blessures. Assurez-vous que le lubrifiant est compatible avec le matériau de votre jouet.

  • Partage : Ne partagez pas votre jouet avec d'autres personnes pour éviter tout risque d'infection. Si vous souhaitez toujours partager le jouet avec un partenaire, utilisez un préservatif et changez-le après chaque utilisation.

Communication et ouverture

Un autre aspect important de l’utilisation de jouets sexuels à un âge avancé est la communication. Parler ouvertement de vos besoins, de vos désirs et de vos préoccupations peut considérablement améliorer votre vie sexuelle. Cela est particulièrement vrai dans les relations à long terme où les changements dans la dynamique sexuelle sont inévitables.

Il peut également être utile d’essayer de nouvelles choses ensemble. Choisir et utiliser des jouets sexuels ensemble peut renforcer la confiance et l’intimité entre les partenaires. Cela peut être un processus passionnant au cours duquel les deux partenaires découvrent de nouvelles facettes de leur sexualité.

Couple de personnes âgées

Avantages psychologiques et émotionnels

En plus des avantages physiques, l’utilisation de jouets sexuels présente également des avantages psychologiques et émotionnels. L’activité sexuelle et l’intimité peuvent augmenter le bien-être général, réduire le stress et accroître le sentiment de connexion avec un partenaire. Cela est particulièrement important dans la vieillesse, car l’isolement social et la solitude font partie des défis auxquels de nombreuses personnes âgées sont confrontées.

Santé sexuelle et conseils médicaux

Il est également important d’être conscient de votre santé sexuelle et de consulter un médecin si nécessaire. De nombreuses personnes âgées hésitent à parler à leur médecin de leurs problèmes sexuels, mais il n’y a aucune raison d’avoir honte. Les médecins sont formés pour traiter une variété de problèmes de santé, y compris ceux liés à la sexualité.


Parfois, des médicaments ou une thérapie peuvent être nécessaires pour traiter les problèmes sexuels. Dans de tels cas, l’utilisation de jouets sexuels peut servir de complément au traitement médical. Votre médecin pourra également vous donner des recommandations spécifiques sur les jouets sexuels les mieux adaptés à vos besoins individuels.

Conclusion : Une vie sexuelle épanouie est possible à tout âge

En résumé, les jouets sexuels peuvent être un excellent moyen de maintenir, voire d’améliorer, votre vie sexuelle à un âge avancé. Cela peut aider à surmonter les limitations physiques, à renforcer la confiance en soi et à augmenter le plaisir au lit. Il est important d’être ouvert à de nouvelles expériences, d’être bien informé et de veiller à suivre les mesures d’hygiène adéquates. Une vie sexuelle épanouie est possible à tout âge, et les sextoys peuvent être un soutien précieux.


Il n’est jamais trop tard pour redécouvrir et profiter de votre sexualité. Que ce soit seul ou en couple, les sextoys peuvent contribuer à intensifier le plaisir sexuel et à augmenter votre bien-être. N'hésitez pas à essayer de nouvelles choses et à élargir vos horizons. Après tout, la recherche du bonheur et de la satisfaction au lit n’est pas un privilège de la jeunesse, mais un droit à vie.

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